— R. Lerch, 1938
Coaching ist in aller Münde, aber was ist Coaching genau? Coaching ist ein interaktiver und personenzentrierter Begleitungsprozess, der berufliche und private Inhalte umfassen kann. Coaching kann verschiedene Ziele haben. Beispiele sind die persönliche Entwicklung, berufliche Erfolge oder die Bewältigung von Herausforderungen.
Und warum Bewegung? Bewegung führt zu Veränderung. Wir stehen nicht an einem Ort, sondern bewegen uns weg von einem Problem und hinzu auf eine Lösung. Bewegung hilft uns, Perspektiven zu eröffnen, die Klärung von inneren Prozessen zu erleichtern, Widerstände zu lösen und aktiv auf dem Weg nach neuen Lösungen zu gehen.
Was versteht man unter Coaching Bewegung? Kurze Einleitung, ohne zu weit ins Detail zu gehen. Typische Fragestellungen. Ris re- rum dictatem inti imoluptatent ut pelit explab imil ma conest min porionsent as sit, non prae nullitaquo ipient, ut eum eos dolut que de offic te mil illume non restia ni odis dolesti beribus volupicient.
Du bist gerade Mutter geworden und brauchst ein bisschen Auszeit um dich wieder auf deine Stärken zu konzentrieren? Das geht auch mit deinem Baby. Wir treffen uns im Park und kombinieren Bewegungen mit Atemübungen und Achtsamkeit, damit du deine Stärken als Mama (wieder-)findest.
Auch Kinder verlieren manchmal ihre Mitte. Dieser Kurs ist speziell für Grundschulkinder gedacht, die das Bedürfnis haben ihre Stärken zu stärken. Bewegung wird kombiniert mit Achtsamkeit, damit die Kinder ihre Mitte finden und ihre Stärken stärken können.
Du hast ein Anliegen, was du gerne alleine bearbeiten möchtest? Dann buche ein individuelles Coaching, welches speziell auf deine Bedürfnisse abgestimmt wird.
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